Stage Comité benjamin/minimes à Mondeville

ils étaient 16  participants et 4 entraineurs  à se rendre à la salle d'Ornano de Mondeville

Le début de la journée est rythmé par des tests physique pour transmettre aux Coachs en club des données sur le "profil" des jeunes (coureur/sauteur/lanceur)

au programme :
détente seche
20 mètres départ arrété
20 mètres départ Lancer
Pentabond
Lancer de medecine Ball
250m

Vient le temps du repas au Flunch (pris en charge par le Comité

Puis l'après midi les participants, sur 2 entrainements de 1h30, ont eu le choix entre 7 activités parmi les suivantes
longueur
hauteur
perche
lancer
triple saut
sprint
haie

une belle journée dans la salle de mondeville ou nous esperons que nos bleuets ont pris du plaisirs, pris des repères pour leurs futures Triathlons dans cette belle enceinte sportive

Il est à noté que tousles jeunes présent doivent réalisé un triathlon afin d'etre séléctionnable en équipe de l'Orne pour la compétition des intercomités fin Mars 2022

Retrouvez les photos ICI

Merci aux Coachs Saïd, Michel, Julien et L'organisateur de cette journée Patou